经过两年的期待，国内的Apple Watch用户终于迎来了被称为“救命功能”的新特性。10月14日凌晨，苹果正式推送了watchOS系统的更新，睡眠呼吸暂停监测功能随之登陆国行Apple Watch。这个早在2024年就已在国外推出的健康功能，在今年9月获得国家药监局的医疗器械注册后，终于向国内用户开放。

许多人以为这项功能是高端Ultra系列的专属，但实际上，它的适用范围远比预想的要广。根据苹果的官方信息，除了Apple Watch Ultra 2和Series 9外，售价在一千多元的Apple Watch SE 3也能够支持这项功能。

使用这项新功能并不复杂。用户只需将iPhone和Apple Watch更新至最新系统，打开iPhone中的“健康”应用，找到“睡眠呼吸暂停通知”的入口，并按照指引完成设置。需要提醒的是，此功能仅面向年满18岁且未被诊断为有睡眠呼吸暂停问题的用户。

很多人会将它视作一种“呼吸停止报警器”，其实它更像是一位长期的健康监测者。该功能并不会在呼吸暂停发生时及时提醒用户，而是通过手表内置的加速度计捕捉睡眠过程中的细微运动，来分析用户的呼吸状况。用户需在30天内至少佩戴手表入睡10次，系统会每30天进行一次周期评估；若持续监测到中重度呼吸问题的迹象，才会发出提醒，并支持导出PDF格式的健康报告，供用户就医参考。

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